Tips Mencegah Alahan

Bagaimana nak membina halangan semulajadi terhadap alahan?

Sepertimana makanan/vitamin membantu atasi gangguan alahan daripada dalaman, begitu juga cara/gaya hidup semulajadi membantu atasi gangguan daripada luaran.

Di sini NuNa nak kongsikan tips @ cadangan yang disediakan oleh Persatuan Paru-Paru Amerika (Natural Health Bulletin) untuk membantu anda membina halangan terhadap alahan.

1. Menggunakan cadar, sarung bantal & selimut yang diperbuat daripada bahan bebas allergen @ dibalut dengan pembalut yang tidak ditembusi allergen. Bukan sahaja guna di rumah, tapi bawa bersama ketika urusan luar @ bercuti.
2. Langsir yang diperbuat daripada bahan yang bebas allergen & boleh dibasuh.
3. Permaidani & langsir yang berat tidak patut digunakan kerana mudah mengumpulkan habuk.
4. Lantai perlu dilap @ dimop selalu.
5. Almari pakaian - elakkan menyimpan selain dari pakaian untuk elakkan pengumpulan habuk. Pakaian juga boleh disimpan di dalam beg tertutup.
6. Penghawa dingin membantu menapis habuk-habuk yang besar. Jangan biarkan suhu pendingin udara sentiasa tinggi. Suhu yang tinggi juga boleh menyebabkan alahan.
7. Pasang penapis tingkap dengan ketat kerana penapis yang diperbuat daripada gentian kaca @ polisterin akan menghalang butir-butir yang besar dari pamsuk ke dalam.
8. Penapis udara elektrostatik diperlukan bagi menghalang butir-butir kecil & membantu mengeluarkan habuk-habuk daripada udara.
9. Tutup hidung & mulut apabila menggunakan produk semburan, gam, cat @ bahan kimia di sekitar rumah. Pastikan penggunakan produk-produk tersebut di dalam kawasan yang mempunyai peredaran udara yang baik, kipas sedang berpusing untuk menghilangkan bau.
10. Elakkan berada di dalam bilik yang berasap & berhampiran perokok yang sedang merokok.

========================================================================

Okeyh...itu atasi gangguan secara luaran...dalamannya pulak macam mana?

Bawang putih sebagai antibiotik semulajadi, membersihkan sistem penghadaman sekaligus mengurangkan simptom alahan >> makan sehari 2 ulas bawang putih mentah; 1 ulas pagi, 1 ulas malam → makan bersama salad untuk hilangkan bau bawang putih yang kuat tu.

Nak senang? Ambil 1 biji GARLIC Shaklee...

Apa lagi?

VITAMIN C + B-COMPLEX + IRON & NATRIUM (VITA-LEA) → mengurangkan allergen yang mengganggu saraf, memberi tenaga kepada sistem neuro pernafasan, mencuci keluar kesan allergen daripada darah, memulihkan alahan dengan segera.

========================================================================

Perkongsian Sumber / Rujukan : Encyclopaedia Of Power Food

Istimewa Untuk Mereka Yang Istimewa

Jom cuba & rasai keberkesanannya....

SMS / WhatsApp / Telegram : 013-4309343

FB NuNa: Nurul Nadia Hazizan

FB Page: Your Healthy Steps

Nyah Toksin & Testimonial Diri Sendiri

Bayangkan toksin yang tidak dibuang dan tersekat dlm usus anda seperti dalam gambar ini?? Segera cari penyelesaiannya. Set Detox Shaklee boleh membantu anda membersihkan usus dengan lembut !!

Cuba baca statement kat keratan tuh... TOKSIN MENGHALANG PENYERAPAN VITAMIN, MINERAL & NUTRIENT DARIPADA MAKANAN !!! Kat situ omputih...daku taip dlm bahasa ibunda...

Yang ni la baru orang kata makan jadi taik! hahaha....jgn marah naa...iya laa...yang baik terhalang dari diserap badan...rugi la rugi....makanan semua mahal sekarang nih! kan kan kan...

Okeyh...ada beberapa suplemen yang boleh membantu anda detox segala toksin dalam badan secara sihat & selamat...

Detox badan anda dengan pilihan suplemen berikut:-

• ALFALFA COMPLEX
• HERB LAX
• DTX COMPLEX
• GARLIC 

>> Pemerhatian NuNa...NuNa kena buat pemerhatian sebab senang nak explain ok...cuma NuNa tak perasan dalam tempoh berapa lama nak nampak hasil nih....

• NuNa makan Alfalfa & Herb Lax sekali sekala... yang pastinya Alfalfa setiap hari...paling kurang 4 biji, paling banyak 10bj...
• nak tau toksin tu keluar ke tidak, kena tengok najis...kat najis tu akan nampak sesuatu mcm bertali warna kehitaman...selalu camtu la...tak pernah la lagik keluar toksin semata2...takot kot mcm tu...hahaha...bila ada 'tali hitam' yg 'terikat' bersama najis tu, maknanya toksin la tuh....
• kalau yg makan lecithin/omega, akan nampak lebihan lendir/lemak keluar sekali yerk
• pemerhatian ni bagi pengguna tandas duduk yerk... tandas cangkung memang tak dapat nak tolong la...pikir sendiri la nak buat pemerhatian cmna...

TOKSIN MEMBAWA RISIKO PENYAKIT KRONIK YANG LAIN!

JOM NYAH TOKSIN...

PM / SMS / WhatsApp 013-4309343 (Nadia) ~ FREE CONSULTATION !!!

FB Page : Your Healthy Steps
FB NuNa : Nurul Nadia Hazizan

Info Produk...

Peredaran Darah

HEALTHY CIRCULATORY SET

~Healthy Circulatory Set~ Suggest by SHAKLEE

"Peredaran darah lancar, hidup bahagia"

Masalah jantung merupakan punca utama kematian di Malaysia juga global. Biasanya tiada simptom bagi penyakit ini. Ia mampu membunuh secara senyap. Serangan jantung atau strok yang pertama mungkin menjadi yang terakhir!

Set Healthy Circulatory Shaklee di bawa khas untuk membekalkan nutrien yang penting dalam mengekalkan jantung yang kuat dan sihat.

Kebaikan:-

• Membantu melancarkan peredaran darah.
• Mengekalkan kesihatan secara menyeluruh.

OMEGAGUARD

ALFALFA COMPLEX

GARLIC

VITA-E COMPLEX

LECITHIN

ESP SOY PROTEIN ISOLATE POWDER

Macam banyak jaa...macam lari bajet jaa...macam... jangan macam-macam yerk kalau nak sihat! hahaha... Amalkan semua memang thorrrbaik! Tapi, bak kata pepatah...sikit-sikit, lama-lama jadi bukit...biar lambat, asal tak lari bajet...ehh...haaaa...kita kena jadi pengguna bijak! Ikut kemampuan...ikut bajet...ikut step by step...cheewahh...

Itulah pentingnya consultation...rundingan...ambil ikut keperluan tubuh & bajet...Insya Allah, NuNa akan suggest yang thorrrrbaik untuk korang yerk...yang penting, korang tahu apa masalah korang... peace yooo!

CUBA, RASAI PERBEZAAN & KONGSI !

:: Nurul Nadia Hazizan

:: HP 013-4309343 (sms/whatsapp)

:: Shaklee ID 874901

:: FB Page Your Healthy Steps

Masalah Keputihan & Rawatan

Keputihan, juga dikenali dengan istilah Leucorrhoe atau Fluor Albus di kalangan pakar perubatan merupakan cecair yang keluar dari vagina yang dipengaruhi oleh hormon estrogen dan progesteron dalam badan wanita. Keputihan bukan saja dihadapi oleh wanita yang sudah berkahwin atau hamil, malah turut dihadapi oleh remaja dan kanak-kanak. Namun kebarangkalian remaja dan kanak-kanak mendapat keputihan adalah lebih rendah.

Dianggarkan sebanyak 75% wanita yang sudah berkahwin akan mengalami masalah keputihan. Masalah itu berlaku disebabkan wanita berkahwin telah mendapat pendedahan seksual dan ini menyebabkan dirinya mudah dijangkiti. Manakala 80% wanita hamil berisiko mengalami keputihan disebabkan perubahan hormon yang berlaku ketika kehamilan dan menyebabkan wanita berkenaan mudah dijangkiti kulat.

Jenis Keputihan

Terdapat dua jenis keputihan, iaitu normal dan abnormal.

1. Keputihan normal (fisiologis) terjadi 14 hari sebelum haid, iaitu waktu kesuburan seorang wanita. Ia tidak berwarna (jernih), tidak mendatangkan kegatalan dan tidak berbau. Keputihan yang normal ini juga dipanggil cecair ovulasi dan menjadi petanda kesuburan seseorang wanita.
2. Keputihan abnormal (patologis) adalah keputihan yang terjadi sepanjang masa, mendatangkan rasa gatal dan tidak selesa semasa berhubungan seksual, berwarna putih dan likat. Adakalanya keputihan berwarna kemerahan atau coklat kerana bercampur darah.

Keputihan abnormal berpunca dari keadaan vagina yang lembap, menggalakkan pertumbuhan kulat, kuman dan virus. Beberapa jenis kuman boleh menjangkiti faraj, rahim dan saluran fallopian dan sekiranya merebak akan menyebabkan kemandulan, masalah haid, kesakitan dan lain-lain.

• Kuman - kuman bakteria jenis E-coli adalah bakteria yang sering menjangkiti kemaluan dan organ peranakan.Kuman Trichomonas menyebabkan pengeluaran lendir yang berwarna kehijauan disertai gatal-gatal dan berbau busuk. Selain itu, bakteria Gonorrhea dan Siplis juga kuman yang merbahaya.
• Kulat - kulat Monilia atau Candida seringkali menjangkiti wanita yang sedang hamil atau menghidap kencing manis.
• Virus - virus Herpes dan Chlamydia sering menjangkiti kemaluan dan organ peranakan.

Keputihan juga terjadi akibat infeksi oleh jamu, bakteria, virus atau parasit. Biasanya terasa gatal pada kawasan vagina atau bibir vagina bahagian luar. Boleh juga terjadi kerana jangkitan sabun pembersih vagina, hubungan seks dan jugak pemakaian seluar dalam yang ketat.

Punca lain kepada masalah keputihan adalah:

• perubahan hormon - kitaran haid dipengaruhi oleh hormon, ketika ovulasi keputihan akan menjadi lebih cair dan semakin kental bila hampir period.
• perubahan mental - keputihan juga bertambah jika wanita teransang seksualnya. letih minda atau stress juga mengakibatkan masalah keputihan.
• penyakit dalaman - seperti tiroid atau kencing manis, mempengaruhi kestabilan hormon dan akibatnya masalah keputihan terjadi.

Ramai wanita menganggap keputihan itu adalah gejala yang normal dan akan sembuh dengan sendirinya. Tetapi anda silap! Keputihan adalah lebih jauh daripada itu!!!

Keputihan merupakan penyakit yang harus segera dirawat kerana boleh menyebabkan gangguan pada organ pembiakan. Jangan tak tahu keputihan nih boleh menyebabkan korang mandul dan kematian. Bahaya wooooaaah!

Nak rawat @ abaikan? Nak sihat @ nak sakit? Pilihan ditangan anda okeyh…

Apa perlu anda buat jika mengalami keputihan ? Tips asas...

• Dapatkan nasihat doktor untuk memastikan bahawa keputihan itu adalah cuma lendiran faraj biasa dan bukannya disebabkan oleh jangkitan.  
• Jika anda aktif dalam melakukan hubungan kelamin, maka anda perlu menjalankan ujian pap smear dan pemeriksaan pelvis.
• Gunakan alas seluar dalam (panty liner) untuk mengurangkan lendiran dan radang pada kemaluan. 
• Ubat-ubatan untuk jangkitan adalah khusus dan adakalanya perlu diulangi rawatannya. Suami atau pasangan seksual juga dinasihatkan untuk menjalani rawatan.
• Mengambil vitamin / suplemen yang bersesuaian

Bagi yang nak merawat, nak sihat & bersih…jom cuba Alfalfa Complex & Garlic Complex!

Bagaimana ALFALFA dapat membantu dalam masalah keputihan?

~ Alfalfa mampu meregulasikan hormon dan seterusnya merawat keputihan.

Selain itu, GARLIC juga membantu dalam mengatasi masalah keputihan.

~ Garlic merupakan antibiotik semulajadi & agen anti kulat

Ingin cuba & berusaha atasi masalah keputihan sebelum ia menjadi semakin rumit? Hubungi NuNa untuk berdiskusi dengan lebih lanjut…konsultasi percuma yaa… J

:: Nurul Nadia Hazizan

:: HP 013-4309343

:: Shaklee ID 874901

:: FB Page - Your Healthy Steps